ویتامین‌ها و سلامت پوست(3)

مرکبات، سبزیـــجات، فلفل و گل کلم، سرشار از این ماده مغذی حیاتـی هستند.

ویتامین ث، اصولاً به عنوان یک مبارز با سرماخوردگی شناخته شده و هنگامی که این ویتامین استفاده می شود، به تولید کلاژن کمک می‌کند.

این ماده، فراوان‌ترین پروتئیـن بدن محسوب می گردد.

پروتئین کلاژن، به صورت رشته‌های کلاژن در تمام انواع بافت همبند، ولی به میزان متفاوت، یافت می شود.

هم‌چنین، ویتامین ث، به کاهش چین و چروک و بهبود بافت پوست کمک می کنـــــــد.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

کلاژن، پروتئینـــی است که در ماتریـــکس خارج سلولی جانوران، وجود دارد.

پس ایـنک بفرمایـیـد یک بُرش ویتامیـن ث...........

پیچک عشق

ساعت9:35---18 اسفند 1391

[وب سایت]

ما به لطف هر رفیقی دلخوشیم / هر رفیقی را نبینیم نا خوشیم....
-----------------------
نه بلبل خواهد ز بوستان ها جدائی / نه گل دارد خیال بی وفائی

ولیکن چرخش چرخ ستمگر / زند بر هم رسوم آشنائی

پیچک عشق

ساعت7:12---12 اسفند 1391

[وب سایت]

http://facenama.com/ivylove
این صفحه ی من در فیس بوک ایرانیه

http://facenama.com/
در اینجا ثبت نام کنید بعدش پیچک عشق رو ببینید

shakiba

ساعت8:54---7 اسفند 1391

- [ایمیل]

یاسی جونم نیستی؟؟

بیا قسمت بعدی رو بنویس دیگه، مردم از بس ویتامین ث خوردم!!!

شوخی کردم اما نیستی ها کجایی؟؟
بیا بیا دیگه.

ramin

ساعت22:21---6 اسفند 1391

[وب سایت]

salam yasi khanom
migam to in modat ke nabodam zadi ti kare vitamin
ye modate kar daram vaght nemikonam biam vali miyam be zodi
piroz bashi
bedrod

ایزدی

ساعت14:22---6 اسفند 1391

[وب سایت]

در قید غمم، خاطر آزاد کجایی؟
تنگ است دلم، قوت فریاد کجایی؟
با آنکه ز ما یاد نکردی..
ای آنکه نرفتی دمی از یاد کجایی؟

هانیه

ساعت3:12---6 اسفند 1391

[وب سایت]

تصمیم دارم یه فنجون ویتامین Cهم درست کنم

اونم جالب میشد ها
تــــــــــــــرشه تـــــــــــــــــرش!

ساعت21:28---5 اسفند 1391

[وب سایت] - [ایمیل]

حتما لطفا به کتابخونه ی تازه تاسیس من سر بزنید عضو بشید البته اول شرایط رو بخونین
بعد کامنت بذارین بعد تایید میشه لطفا حتما بعد از عضو شدن کتاب کتابخونه ی ما که کتاب ویژه وبم هست که تازه میخوام بذارمش رو بخونین
به همه ی دوستان و آشنایان همه ی لینکهاتون به مسیح هم بگین عضو بشن
بای

هانیه

ساعت3:25---5 اسفند 1391

[وب سایت]

اتفاقا یه قهوه مخصوص داریم

بیاین

پیچک عشق(ایزدی)

ساعت21:27---4 اسفند 1391

[وب سایت]

میان عابران تنهاتر از من هیچ کس نیست / کسى اینجا به فکر این غریبه در قفس نیست

دلم امشب براى خنده هایت تنگ تنگست / فقط در دستهاى گرم تو مردن قشنگست . . .

جوجو

ساعت21:09---4 اسفند 1391

هوراااااااا منم جزو همین بچه های ویتامین C شدم... چون عاشقه مرکباتم

بازم مر30 یا30

شَـادِی یـَزدانـِی

ساعت14:00---4 اسفند 1391

[وب سایت]

منــْ اِنسانـِ قویـ ایـ هَستمـْ

اَما گاهیــ اوقاتـ

دلمـْ می خواهَد یكیـ دَستمـ را بگیرد و بگوید:

“هَمه چیزْ دُرستـْ می شود“ ....

شَـادِی یـَزدانـِی

ساعت23:19---3 اسفند 1391

[وب سایت]

قربونت برم اجی ناز تر ماهم

خوبی؟خانواده خوبن؟
اره دیگه فرستادیمش دنبال نخود و لوبیا

shakiba

ساعت22:38---3 اسفند 1391

- [ایمیل]

اوخ جووووون میوه!!!
من که همه میوه ها رو دوس دارم اما دیگه پرتقال عشقمه اونم دیگه به قول هانیه جون اگه از نوع خونیش باشه ، حرف نداره!!
پس الان منم خود ویتامین ث هستم!! راستی چقدر ویتامین ث اینجاس!

هانیه

ساعت20:34---3 اسفند 1391

[وب سایت]

یاسی من الان خود ویتامین ث هستم
باور کنید انقد پرتقال میخورم

م صادقي

ساعت19:31---2 اسفند 1391

[وب سایت]

سلام دوست خوبم وبلاگت واقعي زيبا و مفيده زحماتي كه مي كشي كاملا مشهوده موفق باشي

هانیه

ساعت0:34---2 اسفند 1391

[وب سایت]

جذبه منم که اسما خانوم رو گرفت

هانیه

ساعت0:32---2 اسفند 1391

[وب سایت]

اره دیگه موضوع جناییه دوستان
یه پرتقال خونی داریم

سعید

ساعت0:32---2 اسفند 1391

[وب سایت]

سلام

آيا احاديث دين اسلام را به طور كامل نخوانده ايد و از اسنادي كه از ما پنهان بوده اند آگاهي نداري؟

پس با ما همراه باشيد

اسما

ساعت0:10---2 اسفند 1391

- [ایمیل]

مر30 مر30 مر30
هانیه خانوم هم که موضوعو جناییش کرد این وقت شبی!!
من لیمو شیرین خوردم و نارنگی.
بفرمایید

هانیه

ساعت0:03---2 اسفند 1391

[وب سایت]

جات خالی یاسی جون صرف شد از نوع پرتقال خونی
شمام بفرمایید